27 декабря — Международный день противоэпидемической готовности.

27 декабря отмечается Международный день противоэпидемической готовности. Эта дата учреждена Генеральной Ассамблеей ООН как символ важности коллективных усилий в борьбе с эпидемиями и укреплении систем здравоохранения по всему миру.

Мы все хорошо помним уроки пандемии COVID-19 и не хотим их повторить. Этот день — напоминание о том, что для успешного реагирования на эпидемии требуются международное сотрудничество и многосторонность наряду с партнерством и солидарностью между всеми людьми, сообществами и государствами.

Совместными усилиями мир должен улучшить эпиднадзор за вирусами, укрепить системы здравоохранения и воплотить в жизнь всеобщий охват населения услугами здравоохранения. 

Снижение риска возникновения и распространения эпидемий связано с ответственностью каждого человека. Простые рекомендации, чтобы сохранить эпидемическую безопасность:

Соблюдайте правила гигиены:

- регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд, особенно перед едой, после посещения общественных мест или контакта с животными,

- используйте антисептики для рук, если нет доступа к воде и мылу,

- прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой при кашле или чихании.

Несите личную и общественную ответственность:

- если вы чувствуете себя больным, оставайтесь дома и избегайте контактов с другими людьми, чтобы не распространять инфекцию,

- следуйте рекомендациям врачей и соблюдайте карантинные меры, если это необходимо.

Вакцинируйтесь:

- делайте прививки от известных инфекционных заболеваний, чтобы защитить себя и окружающих.

- убедитесь, что ваши дети получают все необходимые плановые вакцины.

Поддерживайте иммунитет:

- ведите здоровый образ жизни: ешьте сбалансированную пищу, занимайтесь физической активностью, избегайте стресса и высыпайтесь,

- откажитесь от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Получайте информацию из надежных источников.

Каждый из нас может внести существенный вклад в предотвращение эпидемий, следуя этим простым правилам. Помните: забота о своем здоровье — это забота о здоровье всего общества!

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Адыгея» в г. Адыгейске, Теучежском и Тахтамукайском районах  М.Р. Бешкок