Всемирный день туризма

Всемирный день туризма объединяет любителей активного и пассивного отдыха, способствует их сближению. Осень — идеальное время для отпуска! Мягкое солнце, изобилие фруктов ждут тех, кто решил отдохнуть.

К Дню путешественника вспомним немного  о правилах, которые важно соблюдать, чтобы привезти из поездки только положительные впечатления.

В регионах с теплым влажным климатом широко распространены различные инфекционные и паразитарные заболевания. Чаще всего их возбудители передаются через воду, немытые и необработанные пищевые продукты, кровососущих насекомых, а также контактным путем.

Острые кишечные инфекции относятся к наиболее широко распространенным во всем мире заболеваниям, встречающимся в любое время года, уступая по своей распространенности практически только гриппу и ОРВИ.

Источниками инфекции при большинстве кишечных заболеваний является больной человек или бактерионоситель.

Меры профилактики:

- одним из основных профилактических средств является мытье рук (один из способов дезинфекции – механические удаление микроорганизмов с поверхности рук). Так садясь за стол необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Не забыть это сделать после посещения туалета, при приготовлении пищи,

- мясные, рыбные продукты, молочные продукты домашнего приготовления (не пастеризованное молоко, творог, сметана) можно использовать только после тщательной термической обработки,

- не брать с собой скоропортящиеся продукты (вареные колбасы, сосиски, молочные продукты), так как во время путешествия часто  невозможно соблюдать температурный режим их хранения,

- не употреблять некипяченую воду из неизвестных источников (родники, ручьи, реки),

- не купаться в малоизвестных водоемах,

- фрукты, овощи, ягоды, зелень  перед употреблением обязательно тщательно промывать  проточной водопроводной водой, а затем обдавать кипяченой водой,

- при появлении первых признаков кишечного заболевания  следует немедленно обратиться к врачу, а не прибегать к самолечению.

Если вы запланировали поездку, но чувствуете недомогание, симптомы простуды, или у вас поднялась температура, - лучше отменить поездку и не подвергать попутчиков потенциальной опасности!

Если состояние ухудшилось после возвращения домой, также стоит без промедления обратиться за медицинской помощью, обязательно сообщив о месте вашего путешествия.

Будьте здоровы!

Помощник  эпидемиолога филиала «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Адыгея» в г. Адыгейске, Теучежском и Тахтамукайском районах Бешкок М.Р.